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Come prendersi cura dei propri denti

Anche in periodo di emergenza sanitaria è fondamentale prendersi cura dei propri denti. Bastano sempre semplici manovre e piccole accortezze quotidiane.

  1. Ricordarsi di dedicare almeno quattro minuti all’igiene orale la mattina e la sera.
  2. Sia lo spazzolino manuale sia quello elettrico se usati correttamente sono entrambi validi ausili. Se parliamo di un bambino o di una persona anziana, con ridotta manualità meglio affidarsi a uno spazzolino elettrico che è più efficiente.
  3. Dedicarsi almeno una volta al giorno all’igiene interdentale con filo interdentale cerato o lo scovolino. La zona interdentale è la zona più a rischio di gengivite.
  4. Se si nota del sanguinolento gengivale, è sempre un indice di infiammazione e mai un segno di gengive “sensibili”. Questo sintomo deve spingerci a cercare un consulto professionale dal tuo dentista o a migliorare la nostra igiene orale.
  5. L’uso del collutorio alla clorexidina deve essere saltuario e non continuativo e di sostegno.

 

 

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