Uno degli aspetti meno positivi nel consumo quotidiano di succhi di frutta è dato dall’apporto di calorie di queste bevande. Dal punto di vista calorico, bere più bicchieri di succo al giorno equivale ad ottenere valore nutritivo aggiuntivo, in termini di vitamine e minerali, ma anche calorie e zuccheri. Se si osserva un regime alimentare sano e bilanciato, e si pratica attività fisica, non si noterà alcuna differenza pur bevendo un succo di frutta al giorno, ma occorre comunque fare attenzione alle quantità.

Alcuni cibi e diverse bevande possono danneggiare i denti. Bere troppo succo di frutta, ad esempio, può aumentare il rischio di erosione permanente dei denti, dovuto agli acidi della frutta come quelli degli agrumi, e causare dolore o sensibilità quando si bevono bevande calde, fredde o dolci. Non solo, possono manifestarsi uno scolorimento giallastro dei denti e un maggior rischio di carie.

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